Treeniselostus

Tämän viikon teemana on ollut rentous ja sujuvuus. Eilen oli kevyempi jumppailupäivä nivelillä, niinkuin aina maanantaisin. Oli jotenkin kankeaa menoa alussa ja meni vähän vetämiseksi. Korjattiin tilanne sillä, että kädet pitää pitää satulan edessä paikallaan ja mahdolliset irroittelut tms sen verran pieninä, ettei kädet seilaise jossain reisien päällä. Se auttoikin ja saatiin hyvää rentoa laukkaa. Kun kädet pitää paikoillaan omassa paikassaan, on pakko ratsastaa myös pohkeella, koska ei ole mahdollista alkaa kiskomaan tai muuten kädellä "korjaamaan" tilannetta. Varsinkin taivuttaessa hevosta pohkeilla on suurempi merkitys kuin ohjilla (joilla voi vain vääntää kaulan vinoon), mutta sitä on välillä vaikea muistaa.

Tänään sitten kanget ja teemana sulut. Edistys on kyllä huomattavaa, nyt sulut toiseen suuntaan on jo ihan sulkutaivutuksia eikä jotain epämääräisiä kylkimyyryjä. Mutta se toinen suunta...... Se vaatii vielä hieman työstämistä näin nätisti sanottuna. Tuli Brankelta ulos jopa hiaaanot kamikazeritola hypytkin yhessä välissä :p. Pöljä tapaus.

Välikäyntien jälkeen jatkettiin vielä laukan työstämisellä. Haettiin vähän kootumpaa kisamuodon tyyppistä muotoa ja laadukasta laukkaa. Siirtymisiä askellajin sisällä, huoleliset kulmat jne niin tuli ihan jees pätkiä. Välillä meinasi jäädä jäykälle kaulalle -> puree kiinni, jota korjattiin selkeällä kokoamisilla (paino takajaloille, kevyeksi edestä) ja taivutuksilla.

Ravissa pyydettiin vähän perus hölkkää enemmän liikettä ja saatiinkin hyvää ravia ulos. Paljon puolipidätteitä ja samalla poweria takaa, niin wiii lentävä heppa on syntynyt. Pari lisäystä, hirveesti kehuja ja loppuverkat. Hieno ponski taas. Huomenna valmentaja menee hepan ja sitten taas reenaillaan loppuviikko :--)!

Eiks oo super söpöjä vauva kisuliineja :>> mä oon juurikin kissavahtina ja "awwww" reaktiota ei vaan voi välttää :DD

Pari viikkoa vierähtänyt

Onpas taas tullut pitkä tauko! Nytkin parhaillaan opiskelen tässä ahkerasti (or not). Luotan ihan kympillä multitaskingiin, kyllä opiskelu, blogin päivitys, facebookkaus ja telkkarin kattominen onnistuu helposti samaan aikaan ja täydellä teholla vielä!!

Mulla on viime viikolla penkkarit & abiristeily ja oli kyllä niin hauskaa :)! Ei edes tullut rekassa kylmä, kun ei ollut mitään paukkupakkasia. Univelkaa on tullut ihan kiitettävästi, enkä oikein vieläkään ole malttanut nukkua kunnolla. Oon vaan liian innostunut opiskelusta, aina kirjojen kanssa tulee valvottua yömyöhään (eiku mite se meni).

Branke on taas Rusalla ja ollaan tällä viikolla tehty aika paljon laukkatreeniä: vaihtoja (toiseen suuntaan ne onnistuu jo tosi hyvin!) ja sulkuja. Oon myös saanut kokoamisesta fiilistä. Käytiin keskiviikkona maastoilemassa, aikas jännää, mutta hyvin meni kuiteski ;). Vähän jopa ravailtiin!

Muutenkin yrityksenä on saada Branke vähän innokkaammaksi kaikkea kohtaan, maastoilua ja muuta vaihtelevaa liikuntaa sekä perus treenissäkin paljon kehuja jne. Hepastakin huomaa, kuinka se tulee tyytyväiseksi saatuaan paljon kehuja :)!

Tänään saatiin ponskusta ulos tosi hienoa ravia, kun sitä vähän tsempattiin maastakäsin. Selässä istumiseen sai kyllä todella keskittyä. Mulla on muutenkin taas ollut jonkinmoista ongelmaa istunnan kanssa. Ihme hytkymistä ja hölskymistä. Pitää tsempata, eikä antaa itsensä päästä helpolla.

Nyt viikonloppuna tiedossa jotain kevyempää, varmaan lähden taas maastoilemaan ainakin toisena päivänä. Ensi viikolla taas treenit jatkuu täydellä teholla.

Loppuun taas random kuvia a'la iphone. Mä joudun laittaa selitykset tähän ennen kuvia, koska tämä typerä bloggerin appsi ei anna laittaa kuvien jälkeen enää mitää tekstiä.

Super bling kynsillä vietin pekkarit ja risteilyn, kestivät huomattavasti paremmin kuin yleensä, koska en ehtinyt käydä pariin päivään tallilla. :D ja kenkien pitää kans sopia blingbling tyyliin ;) ja KEVÄT <3

Hyppyjä

Meillä on Branken kanssa ihan perustreenausta ollut. Valmennus n. 2 krt/vko, 1-2 omaa treeniä, jumppailupäivä, kävelyä ja juoksutusta. Eilen Branke kyllä pääsi HYPPÄÄMÄÄN !!! :D Aluks poni rukka oli aika pihalla ja jotenkin rämpi esteiden yli, mutta kyllä se siitä parani, kun vähän alkoi tajuta, mistä hommassa on kyse. Hyppäsivät ensin pikku ristikkoa, jossa oli puomi edessä ravissa muutaman kerran. Sitten öööö neljän esteen jumppasarjaa, jossa kolme ekaa oli innareita ja vika este sit vähän kauempana. Anteeksi jos nää selitykset on huonoja, kun mä en oikeen tiedä, miten selittää... Yleensä skippaan muiden blogeissa ne kohdat, joissa selitetään miten esteet on, koska a) en tajua niitä b) ne on tylsiä ja c) siis d4444 mä oon kouluratsastaja. :D

Kuitenkin tavoitteena on siis saada Brankelle enemmän voimaa takaosaan ja vaihtelua perus koulutreenaukseen. Esteille ponnistaminen saa toivottavasti aikaan super haba takaosan ;)! Vähän hassun näköinen Branke oli hypätessään, varsinkin kun samaan aikaan hyppäsi sellainen pieni, kevyt ja nopea tamma... Ihan hieno kuitenkin ja nyt yritetään lisätä hyppääminen viikoittaiseen ohjelmaan sillon, kun ei olla Rusalla. :)

Nyt tämä tyttö syventyy Särmä kasiin eli äidinkielen tekstitaitokokeeseen valmistautuminen alkaa! Preli meni ihan hyvin, joten ihan rauhallisilla mielillä huomenna kirjoittamaan! :)

Ja niin happy birthday to me, 19 v tänään, vika teinivuosi lähtee käyntiin :D!!

Pari iphone kuvaa loppuun ! Eiks Brankella oo aika hauska ruokapöytä? ;)