Tänään oli valmennuspäivä ja valitettavasti samalla Jennaeiosaaratsastaa-päivä... Aloitettiin Pitsun kanssa laukassa. Tehtiin kokoamisia siten, että muutaman askeleen ajan piti mennä tosi lyhyttä laukkaa, mutta säilyttää aktiivisuus ja nopeat askeleet. Tarkoituksena oli saada takaosa paremmin mukaan, hevonen kootummaksi ja aktiivisemmaksi. Tässä sitten olin itse tosi hidas ja en saanut a) hevosta koottua tarpeeksi b) hevosta koottua tarpeeksi nopeasti c) laukan aktiivisuutta säilymään eli oikein mikään osio ei onnistunut. No kyllä ne parani, kun vähän tsemppasin, mutta en lopuksikaan saanut tarpeeksi nopeasti lyhyttä laukkaa aikaiseksi. Aloin vaan vetämään ja en ratsastanut tarpeeksi pohkeella. Tehtiin seuraavaksi sulkuja uralta keskihalkaisijalle. Vasemmalle sujuivat ihan hyvin, mutta oikealle ihan surkeasti, koska mun vasen pohje on ihan ällöttävän huono... No lopulta kuitenkin päästiin sentään keskihalkaisijalle asti, mutta meni ihan luvattoman kauan aikaa siihen, että sain pohkeen edes jokseenkin läpi. Aaa, vihaan hitautta, huolimattomuutta ja tehottomuutta, ja juuri sillä tavalla ratsastin tänään. Tehtiin muutama vaihto väliin, jotka taisivat olla puhtaita, joskin jotkut vähän lyhyitä takaa. Ratsastettiin laukkaohjelma läpi, jossa oli ekalla kerralla muutama tyhmä 10000%sti oma virhe, jotka sain onneksi sitten uudella yrityksellä ja keskittymisellä korjattua.
Seuraavaksi jatkettiin ravilla, jonka työstämisessä olin ihan yhtä heikoilla kuin laukan kanssa. Samaa ajatusta kuin laukassa: muutaman askeleen verran tosi koottua ravia ja taas eteen. Edelleenkin reaktiot olivat ihan liian hitaita ja pieniä. No niihin tuli parannusta pienellä avustuksella ja sain lopulta ihan kivasti hevosen kasattua. Yritin kauheasti ratsastaa myös vasemmalla pohkeella, mutta en sitten kuitenkaan saanut mitään aikaan. Oho. Tässäkin jäin ihan liikaa vetämään ja pahinta on, että samaan aikaan vielä puristan/työnnän sitä eteenpäin. Miljoona "älä vedä" kommenttia ja minä vaan en saa tätä muutettua, mur. Ei sitä liikettä puristamalla hevosesta irti saa...
Jatkettiin avoilla, volteilla ja suluilla. Avot oli ok, mutta hevonen ei taipunut riittävästi rungosta eikä etuosa tullut ihan riittävästi sisälle. Sitten, kun yritin taivuttaa enemmän valuin sisälle ja kadotin suoran linjan. Kuulostaa varmasti pahalta, mutta nuo nyt kuitenkin sujuivat ihan hyvin (ainakin muuhun verrattuna) ja virheet eivät olleet kovinkaan näkyviä, vaan paremminkin sellaista hienosäätöä. Sulut eivät myöskään tulleet tarpeeksi läpi rungosta, mutta toisaalta selvittiin niistä ilman syvänmeren sukelluksia :D. Pysähdykset olivat hyviä niin ohjelman sisällä kuin alku- ja lopputervehdyksissä. Niistä on aikalailla tulossa meidän bravuuri! Ainut vain, että peruutukset ei valitettavasti mene hyvin, vaan niissä sukeltelu on aika in Pitsun mielestä. Pitää treenata ja saada säilytettyä aktiivisuus myös peruutuksessa.
Vikana koko rata läpi. Ensimmäinen kerta oli ihan jees laukkaohjelman alkuun asti, jossa kaikki sitten levisi ja pahasti käsiin. Ei yhtään vaihtoa suoraan avusta ja muutenkin koko laukka oli ihan blööblääblää... Sitten peli piip ja koko homma alusta, kun ei siitä vain tullut yhtään mitään. Jatkettiin sitten vaihdoilla radan poikki, jotka oli niitä ongelmallisimpia. Lopuksi tulikin hyviä vaihtoja, jotka olivat puhtaita ja avusta. Lopuksi laukkaohjelma läpi ilman virheitä ihan hyvin suoritettuna. Sitten vain loppuravit, joissa Pitsu oli oikein kivan tuntuinen, joten ei ollut työstäminen turhaa! ...
Nyt sitten kun kisat lähenevät, pitää todella saada hermot kasaan ja kyetä keskittymään suorituksen aikana JOKAIKISEEN liikkeeseen ihan 100%sesti. Tiedän, ettei se ole mahdotonta, vaikkei myöskään missään tapauksessa helppoa. Kuitenkin ole sitä mieltä, että tässä vaiheessa pitäisi jo kilpailuissakin pystyä ratsastamaan omalla tasollaan.
Voisin vielä kertaalleen listata, että mihin kaikkeen pitää kiinnittää huomiota:
-rauhallinen ja tasainen tahti
-levollinen tunnelma
-huolelliset valmistelut
-riittävät kokoamiset liikkeiden välissä
-keskittyminen juuri sillä hetkellä käsillä olevaan liikkeeseen
-hevoseen vaikuttaminen myös "välipätkissä"
-liikkeiden suorittaminen pisteissä (antaa täsmällisen vaikutelman ja saa minut ratsastamaan huolellisemmin, vaikkei sitä varsinaisesti arvioidakaan)
-hevosen taipuminen avoissa ja suluissa
-käynnin laadusta huolehtiminen (ettei jännity)
-takaosakäännösten huolellinen ratsastus (sieltä ei pistemenetyksiä oteta!!!)
-vaihdot!!
Ja verkassa sitten:
-hevonen tarpeeksi kootuksi (ne siirtymiset askellajin sisällä)
-hevonen hereille
-hevonen läpi kyljistä
-puhtaat vaihdot
-pohkeisiin reagoiminen (eteen ja sivulle)
-hyvä mielentila
-keskittyminen!
Tossa kuvassa me Pitsun kanssa pohditaan meidän täydellistä kisasuoritusta :D... Ei vaan, mut Pitsu on hieno <3. Rajaus vaan on vähän heikko! :DD
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti